牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤疾病，严重影响患者的生活质量。而其中一个常见的症状就是剧烈的瘙痒感，所以患者有时会不由自主地去抓搔患处。但是这样做对于已经受损的皮肤很
牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤疾病，严重影响患者的生活质量。而其中一个常见的症状就是剧烈的瘙痒感，所以患者有时会不由自主地去抓搔患处。但是这样做对于已经受损的皮肤很容易造成二次感染和更严重的皮肤损伤，具体应该采取哪些防护措施呢？下面我将结合我的临床经验，就此为大家作出详细解释：
1. 为什么牛皮癣会伴有剧烈的瘙痒感？
研究表明，牛皮癣是一种免疫性疾病，它的发生对于人的基因、免疫系统、环境等都有一定的关系。而目前已知的致病因子中，IL-17A信号通路是其中一条重要的通路，它与自身免疫反应的过度产生有关。这个通路可以调节一些导致皮肤循环血管扩张、软组织肿胀和增殖等生理反应的化学物质的表达，从而加重牛皮癣患者的瘙痒感受。
2. 抓搔会造成哪些影响？
抓搔患处会破坏皮肤屏障，导致该部位更容易二次感染、病情进展。同时由于细菌和真菌可以在皮肤上生长和繁殖，所以劣化的外部环境也容易让患处再发。除此之外，抓搔会增加患者的心理负担，引起焦虑和抑郁等心理问题。
3. 如何预防抓搔？
（1）保持清洁，减少微生物的污染和繁殖。患处洗澡后应立即擦干，而不是用毛巾或浴缸里的毛巾共用；
（2）选择适合的护肤品和药物。患处字面翻译似乎有点“误导”，我们不能将牛皮癣当成普通的皮肤病进行治疗。新型生物学制剂、局部激素、光疗等多种治疗手段都可以用来改善症状。不过患者在使用药物和保养品时应避免刺激、化学性质强的物质。此外，对于牛皮癣面积比较广泛的患者，全身淋浴或加用芳香剂浴盐等的温泉疗法也有一定的效果；
（3）采用一些正面的行为习惯。患者应该保持心态积极，尽量让自己在需要时不要自己去抓搔患处。大家可以试着做一道智力题、听听音乐、摸摸自己的头发等，从而改变注意力的方向；
（4）合理饮食，增强机体免疫功能。经过我们实践证明，这个方法对于牛皮癣的治疗非常重要。牛皮癣患者要避免摄入确有可能导致过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等；多食富含锌的食物，如蛋黄、红肉、豆类、水果等有助于促进皮肤细胞的再生，缓解患处痒痛；牛皮癣患者还应多吸收营养，增强机体免疫功能。
